今日からジム行きます。以前は寝る間を惜しんではトレーニングをしていました。
それがいけなかったのかなうつ病になりました。
今日からは適度に2〜3年後ネギ農家のおじさんが僕の手伝いを待ってくれています。励みに頑張ってみます。
隅でひとり軽いウェイトをしていますが、うつ病からの復帰を目指しているので、会員のみなさま暖かく見守ってください。